vorrei essere seguita sono disperata nn riesco a fare una dieta
ho 34 anni , 3 figli. Sono 1.56 e peso 54 kg quindi avrò un paio di kg in eccesso. sono vegetariana dall'età di 18 anni e vegana da circa 6 mesi......grassi saturi zero.......ma ho sempre gli stessi problemi.....sOno così da sempre e non riesco a migliorare nemmeno ora che sono vegana.....sono vicina alla depressione. ....
Mi piacerebbe essere seguita nella mia alimentazione e ottenere ottimi risultati. Mi darebbe una mano? Grazie.
A chi rivolgermi x essere seguita nei dettagli?
Ho una bella differenza tra la parte superiore del corpo e quella inferiore decisamente più grossa. Cosa posso fare? Svolgo anche attività in palestra 2 volte a settimana
Vorrei essere seguita
Ho tutte le problematiche sopraelencate e cerco una dieta personalizzata
Ciao, da alcuni test effettuati ho appurato di avere il fisico ginioide vorrei saperne di più sugli allenamenti da effettuare
Ho 43 anni ,sono alta 1,66, peso 65 kg ...vorrei perdere 4/5 kg
Sono sempre stata linfatica, una donna a pera , oggi obesa , ho sempre seguito i consigli alimentari che fornite , ho fatto piscina , massoterapia , massaggi specifici, ora , chiedo aiuto essendo disabile in carrozzina dal 2009, grazie
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